Jäsenhuone|TyöhuoneLÄNNEN KIEKKO

Valmennustietoa

Ohessa Valmentaja/lääkäri Harri Hakkaraisen erinomainen luento/esitys lasten ja nuorten voimaharjoittelussa huomioon otettavista asioista. Esimerkiksi Newtonin kolmen peruslakia toimivat toki myös aikuisten kohdalla.

Sivustosta  terveurheilija löytää paljon mielenkiintoista ja hyödyllistä tietoa.