RUMBITA®

RUMBITAA® tanssitaan Honkalan salissa

keskiviikkoisin klo 19-20

syyskausi 7.9.-30.11.2011

kevätkausi 18.1.-25.4.2012 (25.1. tunti peruttu)

MAKSUTON NÄYTETUNTI KE 11.1. KLO 19-20

Osallistumismaksut

Syyskausi (12 tuntia) 45€ + seuran jäsenmaksu

Kevätkausi (14 tuntia) 50€ (+ seuran jäsenmaksu uusilta osallistujilta)

Ilmoittaudu sähköisellä lomakkeella kevätkaudelle. Maksu maksetaan tilisiirrolla, jonka saa ohjaajalta tunnilla.

Mukaan pääsee myös ilmoittautumatta kertamaksulla. 
Kertamaksu 7€/kerta. Maksu käteisellä, mielellään tasaraha.
 

Mitä RUMBITA® on?

RUMBITA® on suomalaisen flamencotanssija Kirsi Kannaksen kehittämä tanssimuoto, joka sopii kaiken ikäisille tanssista sekä kuntoilusta kiinnostuneille naisille. RUMBITA Fiesta & Fuerte tunneilla liikutaan espanjankielisen musiikin tahtiin. Liikekieli ja ilmaisu ovat saaneet vaikutteita mm. flamencosta, salsasta, showtanssista ja itämaisesta tanssista. Tunneilla lähdetään liikkeelle perusaskelista, joihin yhdistetään käsi-, pää- ja lantioliikkeitä. Fuerte osuudessa treenataan voimaa, lihaskuntoa ja vartalonhallintaa tanssin keinoin. Laji sopii sekä vasta-alkajille, että enemmän tanssineille, pääpaino on musiikissa, tunteessa sekä nautinnollisessa ilmaisussa. Kuin varkain selän hyvinvointi paranee, lihakset vahvistuvat ja kunto nousee.

Varusteiksi RUMBITA®-tunnille riittää sisäliikuntavaatteet, jumppa- tai tanssitossut sekä vesipullo. Halutessaan voi pukeuta myös pieneen hamoseen tai kietaista lantiolle huivin lisäfiilistä tuomaan. Huomioithan, että Honkalassa ei ole kunnon pukeutumis- ja peseytymistiloja.

Lue lisää ja katso esittelyvideoita lajista http://www.dancerumbita.com/
 

RUMBITA®-opetusta voi tilata myös esim. tyky-päivien, pikkujoulujen tai polttareiden ohjelmaksi. Lisätietoja Anu Heikkola, anu.heikkola@gmail.com, 044 3092828.