Jäsenhuone|TyöhuoneLÄNNEN KIEKKO

Ohjatut venyttelytunnit ke 21.1. ja 4.2.

19.1.2015

Tammi-helmikuussa tarjolla ohjattua venyttelyä ja lihashuoltoa Valma Salomaan johdolla:
kahtena keskiviikkona 21.1. ja 4.2. klo 19.30-20.30

 

Ennen venyttelytuntia klo 19.00 tanssillinen lämmittely Gerli Masurin vetämänä

 

 

Ohjatulle venyttelytunnille + tanssilliseen lämmittelyyn voivat kaikki seuran kuntoilutunneilla kävijät ja seuran jäsenet osallistua ILMAISEKSI.


Jos et ole seuran jäsen, pääset mukaan 5€ maksulla (sis. lämmittely + venyttely).

 

Tervetuloa!